Bí quyết để có làn da trắng hồng rạng rỡ

Bí quyết để có làn da trắng hồng rạng rỡ

Làn da trắng hồng rạng rỡ luôn là mong ước của chị em phụ nữ. Vấn đề là làm thế nào để có được làn da mịn màng, trắng hồng? Chúng tôi xin chia sẻ một số bí quyết làm trắng da toàn thân đã được nhiều người áp dụng...
Những rối loạn tâm lý khiến quý ông kém hưng phấn

Những rối loạn tâm lý khiến quý ông kém hưng phấn

Rối loạn chức tâm sinh lý, lo lắng vì công việc, căng thẳng vì những áp lực trong cuộc sống hàng ngày… thường dẫn đến sự mệt mỏi khiến các quý ông không cảm nhận được sự hài lòng từ chuyện chăn gối. Rối loạn chức năng sinh lý do...
Nguyên liệu tự nhiên giúp làm mờ vết sẹo

Nguyên liệu tự nhiên giúp làm mờ vết sẹo

Những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc và dễ kiếm như dầu dừa, nước ép cà rốt, tinh dầu trà xanh, muối biển, lô hội… lại có tác dụng bất ngờ trong việc làm mờ vết sẹo cho bạn. Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt có chứa nhiều...
Khi ăn cam, quýt, chớ nên bỏ vỏ

Khi ăn cam, quýt, chớ nên bỏ vỏ

Đừng vắt chanh bỏ vỏ. Hãy dùng vỏ chanh – kể cả cam, quýt, bưởi, cắt sợi mỏng bỏ vào thức ăn khi chế biến để tận dụng nguồn flavonoids. Khi ăn cam, quýt, chớ phí của trời, nên ăn luôn những màng trắng bám vào múi. Nhiều nghiên cứu...
Bí quyết cai thuốc lá thành công

Bí quyết cai thuốc lá thành công

Thuốc lá có tác hại đến đời sống sức khỏe của con người là điều ai cũng biết. Khỏi cần nhắc thuốc lá có bao nhiêu hợp chất độc hại, hay mỗi năm số người chết bởi thuốc lá là bao nhiêu… thì chắc các bạn cũng đã biết con...
Những nguy hại cho cơ thể khi ngồi bắt chéo chân

Những nguy hại cho cơ thể khi ngồi bắt chéo chân

Tư thế ngồi bắt chéo chân không tốt cho những người thể trạng yếu vì rất dễ gây chuột rút ở chân, nhất là khi ngồi lâu. Ngoài ra, nó còn có thể dẫn đến những rối loạn khác như đau, sưng, phù nề, thậm chí gây hại cho cột...
Tác dụng chống ung thư của nước cam

Tác dụng chống ung thư của nước cam

Uống nước cam mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bạch cầu ở trẻ em, chống lại ung thư vú, gan và ung thư ruột kết ở người trưởng thành. Đây là công bố của các nhà khoa học về kết quả nghiên cứu tác dụng chống ung thư...
Thực phẩm giúp chị em giảm thiểu những “cơn bốc hỏa” do tuổi tác

Thực phẩm giúp chị em giảm thiểu những “cơn bốc hỏa” do tuổi tác

Thật bất ngờ nhưng đúng là có rất nhiều loại thực phẩm giúp các bà các chị tuổi trung niên cảm thấy trẻ trung và yêu đời. Hãy đưa những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày để thấy được hiệu quả tuyệt vời, giảm thiểu những “cơn...
10 loại thực phẩm giúp bạn có làn da đẹp thật tự nhiên

10 loại thực phẩm giúp bạn có làn da đẹp thật tự nhiên

Ngày nay, việc làm trắng da mặt, chăm sóc da, xóa tàn nhang và các vết thâm… trở thành một nhu cầu không thể thiếu đối với mọi phụ nữ. Có rất nhiều cách để làm đẹp da như sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da, sữa tắm trắng,...
Mới cập nhật
Những bài thuốc đơn giản chữa bệnh đau lưng mãn tính

Những bài thuốc đơn giản chữa bệnh đau lưng mãn tính

Ðau lưng là một bệnh rất hay gặp ở độ tuổi trung niên đặc biệt là người cao tuổi. Bệnh đau lưng do nhiều nguyên nhân gây ra và thường được chia làm hai loại, đau lưng cấp tính và đau lưng mãn tính. Dưới đây là những bài thuốc đơn giản, dễ tìm có...
Nhiễm độc cơ thể và những điều nên biết

Nhiễm độc cơ thể và những điều nên biết

Dưới đây là 6 nhóm chất độc hại mà bạn phải tiếp xúc hàng ngày. Hãy nhận diện chúng và loại dần chúng ra khỏi cuộc sống của bạn. Chất độc hại trong thực phẩm đóng hộp:Thực phẩm đóng hộp rất thuận tiện, nhưng một trong những cách tốt nhất để giảm độc tố là...
Chứng Mất Ngủ và những nguy hiểm thường gặp

Chứng Mất Ngủ và những nguy hiểm thường gặp

Những rắc rối xung quanh giấc ngủ luôn là một trong những vấn đề khiến cho con người và khoa học phải đau đầu để tìm cách giải quyết. Theo các tổ chức sức khỏe của nhiều quốc gia trên thế giới, chứng mất ngủ là nguyên nhân làm tiêu tốn của xã hội hàng...
Quả bưởi chữa hói đầu

Quả bưởi chữa hói đầu

Tóc rụng quả là thảm họa với chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để có thể đẩy lùi được nỗi ám ảnh đó? Hãy thử phương pháp sử dụng vỏ và hạt bưởi sau đây bạn nhé. Không chỉ giàu vitamin bậc nhất trong các loại trái cây mà bưởi, cam, quýt còn...
4 loài hoa quý giúp da sáng đẹp

4 loài hoa quý giúp da sáng đẹp

Hoa hồng, hoa cúc, hoa đào,… không chỉ là những loài hoa đẹp, vị thuốc tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng đặc biệt trong việc làm đẹp da. Hoa hồng làm mịn da Hoa hồng là bài thuốc làm đẹp được các mỹ nhân thời cổ xưa sử dụng. Hoa hồng với...
7 mẹo nhỏ giúp bạn giảm cân hiệu quả

7 mẹo nhỏ giúp bạn giảm cân hiệu quả

Nếu bạn luôn thắc mắc vì sao mình đã thực hiện chế độ ăn kiêng, luyện tập thể dục đều đặn…  nhưng không thể giảm cân hoặc tốc độ giảm cân vẫn không như mong muốn. Hãy thử áp dụng ngay những mẹo nhỏ sau đây nhé. Hy vọng nó sẽ giúp ích cho bạn...
5 bài tập đơn giản cho cơ xương chắc khỏe

5 bài tập đơn giản cho cơ xương chắc khỏe

Nếu kiên trì tập theo đúng hướng dẫn sau bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ sau một thời gian ngắn. Hãy làm theo các hướng dẫn theo hình minh họa sau đây nhé. Bài tập đứng gánh tạ Vói tư thế đứng gánh tạ làm hoạt động nhiều nhóm cơ  cùng một lúc:...

Viêm đường tiểu tiện, trị thế nào?

Bình quân cứ 5 phụ nữ thì có một người từng bị viêm đường tiểu tiện. Đàn ông cũng dễ bị, nhưng ít hơn. Để hiểu rõ vấn đề này, chúng ra cần biết qua bộ máy thải nước tiểu của cơ thể gồm: thận, bàng quang (bọng đái), ống dẫn nước tiểu nối thận...

Bị đầy hơi, chữa thế nào?

Bụng có hơi do sự tiêu hoá sinh ra là việc thường đối với mọi người. Nhưng nếu có nhiều hơi quá thì cũng có điều bất tiện! Những vi khuẩn trong ruột phân tích các chất được tiêu hóa ra khí cacbonic và hydrogen. Các chất khí này nếu nguyên chất thì không có...

Bệnh tiêu chảy, trị thế nào?

Bệnh tiêu chảy ngược với bệnh táo bón. Chúng ta, ai cũng có thể đã bị qua một vài lấn. Bệnh nhẹ chỉ trong một, hai ngày: Tuy vậy, những trận đau bụng vì dạ dày và ruột bị co bóp, thì không thể nào quên! Nguyên nhân bệnh thì nhiều. Có thể tóm tắt:...
Bí quyết làm đẹp da từ mật ong

Bí quyết làm đẹp da từ mật ong

Với xu hướng làm đẹp tự nhiên thay thế cho các hình thức dùng mỹ phẩm, các sản phẩm trị liệu cho làn da. Chúng tôi xin giới thiệu đến các bạn cách làm đẹp da từ mật ong sau đây. Hy vọng sẽ giúp bạn có thêm những bí quyết làm đẹp tự nhiên....

Bệnh táo bón trị thế nào?

Cục phân cứng, ngắn, thoát ra ngoài một cách khó khăn: đó là đặc điểm của bệnh táo bón. Người ta không coi đây là một “bệnh” như các bệnh khác, tuy người bị táo bón cảm thấy rất khó chịu. Mục đích của việc chữa trị bệnh táo bón là làm cho bộ ruột...