Hỏi: Con tôi được 6 tháng tuổi, nghe nói mật ong rất tốt, nhưng mẹ chồng tôi lại ngăn cản không cho cháu uống. Tôi muốn hỏi trẻ bao nhiêu  tuổi có thể dùng mật ong và có lưu ý gì không?

Thái Hà (Ngọc Hà, Hà Nội)

Đáp: Mật ong chứa khá nhiều chất dinh dưỡng, nên có tác dụng tốt với sức khoẻ, như bù đắp năng lượng, tăng sức đề kháng, sát trùng, chữa viêm loét dạ dày – tá tràng, an thần, cải thiện giấc ngủ, làm mềm da, liền sẹo, chữa phỏng nhẹ, vết côn trùng đốt… Tuy nhiên, mật ong dù tốt nhưng không phải ai dùng cũng thích hợp.

Dùng mật ong đánh tưa lưỡi không tốt cho sức khỏe của bé.

Nhiều bà mẹ có thói quen khi trẻ bị tưa lưỡi thì dùng mật ong rơ lưỡi trẻ, hay lúc trời trở lạnh cho con uống mật ong để mát phổi, tăng đề kháng, bổ não… Đây là những cách làm có thể gây hại cho trẻ. Một số công trình nghiên cứu phát hiện trong đất và bụi có vi khuẩn clostridium botulinum, trong quá trình ong đi lấy mật có thể mang phấn hoa và mật chứa loại vi khuẩn này về tổ, khiến mật ong bị nhiễm khuẩn.

Tốt nhất, nếu bé nhà bạn bị tưa lưỡi nhẹ thì có thể quấn một miếng gạc nhỏ vào tay, thấm nước muối sinh lý Natri Clorid rồi xoa lên vùng lưỡi bị tưa của bé. Cách làm này đơn giản mà lại rất tốt cho sức khỏe của bé. Ngoài ra, theo kinh nghiệm dân gian, lá rau ngót cũng là ‘vị thuốc quý’ trị tưa lưỡi hiệu quả. Đơn giản, chỉ cần lấy một ít rau ngót, rửa sạch bằng nước sôi để nguội đem giã lấy nước rồi dùng khăn thấm và lau lưỡi cho bé.

Trẻ dưới 12 tháng tuổi, do đường ruột chưa hoàn thiện, đề kháng còn yếu nên uống mật ong rất dễ ngộ độc botulism, là độc tố của vi khuẩn clostridium botulinum, với những biểu hiện yếu cơ, khó thở, táo bón, mệt mỏi, bỏ bú sữa, khóc dai dẳng, suy khả năng vận động… Nếu nặng sẽ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và có thể gây tử vong. Ngoài ra, trong mật ong còn có hàm lượng hormone nhất định, uống thời gian dài dễ khiến trẻ dậy thì sớm.

Để an toàn, không nên cho trẻ uống mật ong khi còn quá nhỏ (dưới 12 tháng tuổi). Bé đã hơn một tuổi chỉ thi thoảng dùng một ít. Trẻ đã trên mười tuổi thì có thể cho uống nhiều hơn. Khi cho trẻ uống mật ong nên pha với nước ấm, sẽ dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp. Nên cho trẻ uống mật ong trước bữa ăn chừng một tiếng đồng hồ hoặc sau bữa ăn 2 – 3 tiếng. Mật ong có tính hơi lạnh, tác dụng tăng cường co bóp đường ruột, giúp rút ngắn thời gian đại tiện, vì vậy với những trẻ có đường tiêu hoá không tốt, đầy bụng hoặc đi ngoài cũng cần thận trọng khi sử dụng.

BS. Huy Thông